L’art del Qi Gong (Chi Kung) per la salut

Carolina H. León (Terapeuta acupuntora i Professora de Qi Gong (Chi Kung))

La medicina tradicional xinesa ens aporta aquesta antiga pràctica taoista que consisteix en sèries de postures i moviments que esdevenen una eina per millorar i preservar la nostra salut.

A través de la combinació de quietud i moviment externs, aquesta pràctica genera un canvi intern que ens aporta equilibri, coherència i claredat a la nostra vida, ja que ens permet activar, transformar i nodrir els anomenats “tres tresors”: essència, energia vital i consciència.

Durant aquesta xerrada, entendrem la importància d’aquest art mil·lenari i els beneficis que en podem treure de la seva pràctica aplicada a la nostra vida quotidiana.

Divendres 24 de Gener
a les 18h
A L’ESPAI TRANQUIL DE BARBANY
(ANSELM CLAVÉ 44. GRANOLLERS)