XERRADA: LA REGULACIÓ EMOCIONAL PER AL LIDERATGE PERSONAL

Dia: Aquest divendres 29 de juny
Hora: 18.00h
Lloc: Espai Tranquil de Barbany
(Anselm Clavé 44 GRANOLLERS)

Parlem de Lideratge Personal quan un és capaç de reconèixer les seves pròpies emocions i les dels altres, regular-les adequadament i poder prendre les decisions que volem amb llibertat.

Però regular-les no vol dir gestionar-les ni tampoc és el mateix que controlar-les.
–  Què en fem de les nostres emocions?
– Com les podem posar al nostre servei per a liderar la nostra vida?
–  Les sabem identificar quan apareixen?
–  Com els estímuls externs i el comportament de les persones generen emocions?
– De quina manera la Por, la Ira, la Tristesa, l’Ansietat o la Vergonya poden jugar a favor nostre?
– Són realment positives les emocions com l’Alegria, l’Humor o l’Amor?

En aquest Taller vivencial amb música ens adonarem de com comprendre, identificar, regular i aprendre de les nostres emocions.
Image

Deixa un comentari