VOLS CANVIAR LA TEVA VIDA? PRÀCTICA HIPOPRESSIUS

VOLS CANVIAR LA TEVA VIDA?
PRÀCTICA HIPOPRESSIUS

a càrrec de David Ferrer i Judit Mariné
(titulats en LOW PRESSURE FITNESS – Hipopressius)

La Tècnica Low Pressure Fitness (LPF) es basa en els hipopressius i la respiració (apnea), però afegeix una reeducació postural, tècniques de neurodinàmica i combinació de diferents postures i exercicis per a treballar, no només les abdominals, sinó el cos a nivell global, i tot això mitjançant tècniques que disminueixen la pressió intra-abdominal.

DIVENDRES 10 de Febrer 2017
A les 18:00h
A L’ESPAI TRANQUIL DE BARBANY
(ANSELM CLAVÉ 44. GRANOLLERS)

COM ASSERENAR LA VIDA

xavierguix_195COM ASSERENAR LA VIDA
La pràctica del Wu-Wei
a càrrec de Xavier Guix (Piscòleg i escriptor)
www.espaisinaptic.com

Coneixerem una actitud vital per aconseguir viure en plenitud i serenament. És la saviesa del Wu-Wei, o l’acció sense acció.

Divendres 2 de Desembre
A les 18h
A L’ESPAI TRANQUIL DE BARBANY
(ANSELM CLAVÉ 44. GRANOLLERS)
www.barbanygranollers.com

 

TALLER LA IMPORTÀNCIA DE LA IMATGE PERSONAL

TALLER LA IMPORTÀNCIA DE LA IMATGE PERSONAL

a càrrec de Yesica Lado, assessora d’Imatge personal i corporativa.
esNosaltres som la nostra carta de presentació. Les peces que triem i les combinacions que fem donen molta informació de com som i el que sentim. Ens ajuden a establir vincles i a aconseguir el que volem assolir en la nostra vida.
A través d’aquest taller aprendràs d’una manera dinàmica i divertida quina és la teva silueta i com treure-li el màxim partit a través de línies, formes i volums. Els colors i les textures que més t’afavoreixen i millor s’adapten al teu cos i estil personal, tot descobrint les noves tendències tardor-hivern de 2016-2017.
yesimagen.com

Divendres 28 d’Octubre 18h
A L’ESPAI TRANQUIL DE BARBANY
(ANSELM CLAVÉ 44. GRANOLLERS)
www.barbanygranollers.com

IMATGES