COM COMUNICAR MILLOR

MILLORAR LES NOSTRES RELACIONS AMB UNA BONA COMUNICACIÓ

a càrrec de Pau Mojedano i Singla (emprenedor i formador)

La primera dificultat de la comunicació eficaç ve donada per un mateix, pel nostre constructe mental i el propi autoconcepte. En la nostra comunicació es reflecteix el nostre estat interior. En la xerrada explicarem els elements clau que defineixen la comunicació, segurament la capacitat més important en un món relacional com el nostre.

DIVENDRES 2 de Juny 2017
A les 18:00h
A L’ESPAI TRANQUIL DE BARBANY
(ANSELM CLAVÉ 44. GRANOLLERS)

GUITARRA ROMÀNTICA

a càrrec de Rafel Sala

Lied ohne Worte – L.v.Dietrich
Fantasia Op.21 “Les Adieux” – F.Sor (1778-1839)
Largheto allà siciliana – F.Carulli (1770-1841)
Varicons Op.107 – M.Giuliani (1781-1829)
An Malvina – K.K.Mertz (1806-1856)
Nocturne
Polacca
Recuerdo – F.de Fossa (1775-1849)
4 Caprici Op.20 – L.Legnani (1970-1877)
Fandango Pp 16 – D.Aguado (1784-1849)

DIVENDRES 19 de Maig 2017
A les 18:00h
A L’ESPAI TRANQUIL DE BARBANY
(ANSELM CLAVÉ 44. GRANOLLERS)

IMATGES

APRIMAR-SE AMB HIPNOSI SENSE PASSAR GANA O FER SACRIFICIS

a càrrec de Sònia Gutiérrez (psicòloga i psicoterapeuta)

En aquesta conferència veurem com és possible aprimar-se posant el focus en els pensaments i la relació que tenim amb el menjar i el nostre cos. Veurem per què no funcionen les dietes a la llarga, i com aprimar-se sense fer-ne i gaudint dels aliments. Analitzarem els hàbits, emocions i pensaments que porten a menjar en excés i com començar a agafar les regnes per canviar aquests hàbits.

www.soniagutierrez.es/adelgazar/

DIVENDRES 12 de Maig 2017
A les 18:00h
A L’ESPAI TRANQUIL DE BARBANY
(ANSELM CLAVÉ 44. GRANOLLERS)

IMATGES

COM ATENDRE A UN INFANT PENSANT EN LA MADURACIÓ DEL SEU CERVELL

COM ATENDRE A UN INFANT PENSANT EN LA MADURACIÓ DEL SEU CERVELL
a càrrec d’Oriol Güell Custodio ( Psicòleg i formador )
http://www.oriol-guell-custodio.com/

El cervell acaba el seu procés de maduració entre els 20 i els 30 anys i el que passa dins d’un cervell durant aquests anys té molt a veure amb el que passa entre aquest cervell i els altres, sobretot els de les persones més properes. Veurem quins són els factors i moments més importants per ajudar a una bona maduració.

DIVENDRES 5 de Maig 2017
A les 18:00h
A L’ESPAI TRANQUIL DE BARBANY
(ANSELM CLAVÉ 44. GRANOLLERS)

IMATGES

QUÈ ENS PASSA QUAN ESTEM ESTRESSATS?

QUÈ ENS PASSA QUAN ESTEM ESTRESSATS?
EL COS, LA MENT I LA CONDUCTA

a càrrec d’Oriol Güell Custodio
( Psicòleg i formador )

La resposta que tenim a l’estrès és complex i implica el sistema nerviós i hormonal. Segons la intensitat i la durada dels estressos aquesta resposta provoca uns efectes o uns altres en el funcionament del cos, la ment i la conducta. Conèixer aquests mecanismes ens ajudarà a entendre’ns una mica millor.

http://www.oriol-guell-custodio.com/

DIVENDRES 31 de Març 2017
A les 18:00h
A L’ESPAI TRANQUIL DE BARBANY
(ANSELM CLAVÉ 44. GRANOLLERS)

VOLS CANVIAR LA TEVA VIDA? PRÀCTICA HIPOPRESSIUS

VOLS CANVIAR LA TEVA VIDA?
PRÀCTICA HIPOPRESSIUS

a càrrec de David Ferrer i Judit Mariné
(titulats en LOW PRESSURE FITNESS – Hipopressius)

La Tècnica Low Pressure Fitness (LPF) es basa en els hipopressius i la respiració (apnea), però afegeix una reeducació postural, tècniques de neurodinàmica i combinació de diferents postures i exercicis per a treballar, no només les abdominals, sinó el cos a nivell global, i tot això mitjançant tècniques que disminueixen la pressió intra-abdominal.

DIVENDRES 10 de Febrer 2017
A les 18:00h
A L’ESPAI TRANQUIL DE BARBANY
(ANSELM CLAVÉ 44. GRANOLLERS)

The wind cries Mary

a càrrec de Isidre Oller (activista cultural i escriptor)

Isidre Oller ens presenta un llibre dens, però que es llegeix bé, de poemes en què passen coses i que deixen portes obertes al lector per fer-se’ls seus. Amb bons rapsodes o amb lectura en situació, pot emocionar per moments.

DIVENDRES 27 de Gener 2017
A les 18:00h
A L’ESPAI TRANQUIL DE BARBANY
(ANSELM CLAVÉ 44. GRANOLLERS)

Isidre Oller Pociello (Barcelona, 19 d’abril de 1961), de família de Montmaneu i de Térmens, i veí de Parets. Sortit de l’IQS per fer via a la indústria mentre intenta viure, deixar viure i riure –si es pot-, com deia J.V. Foix. Lector impenitent i vicepresident del Niu d’Art Poètic de Parets, des d’on exerceix d’activista cultural, amb la preparació de muntatges poètics interdisciplinaris, recitals, tertúlies, debats, programes de ràdio de literatura o de música clàssica, presentacions de llibres i jurat en certàmens literaris. Va fer-se càrrec de la documentació, recull de testimonis i redacció del llibre Noces d’or poètiques de Parets del Vallès (1962-2012) i, a més, li han estat publicats alguns pròlegs i alguns pocs poemes i contes en publicacions locals, però ara ha trobat temps per a treure el seu primer llibre, The wind cries Mary que presentarà el proper divendres a l’Espai Tranquil.

“Escric des de sempre, tots els gèneres, però no pensava publicar fins que l’atur m’ha significat el gran trasbals amb 51 anys i m’ha fet canviar d’idea.”

IMATGES

COM ASSERENAR LA VIDA

xavierguix_195COM ASSERENAR LA VIDA
La pràctica del Wu-Wei
a càrrec de Xavier Guix (Piscòleg i escriptor)
www.espaisinaptic.com

Coneixerem una actitud vital per aconseguir viure en plenitud i serenament. És la saviesa del Wu-Wei, o l’acció sense acció.

Divendres 2 de Desembre
A les 18h
A L’ESPAI TRANQUIL DE BARBANY
(ANSELM CLAVÉ 44. GRANOLLERS)
www.barbanygranollers.com

 

EXPOSICIÓ ART ROIG

EXPOSICIÓ ART ROIG

A càrrec de Xavier Roig Regàs (aficionat amb nombroses obres)

miravet
En Xavier Roig és descendent de grans artistes reconeguts en diferents estils artístics, i que tenen algunes obres exposades a museus d’arreu del món.
Al veure que també tenia dots de pintor, es va llençar en el món de la pintura acrílica i ja són set les exposicions que ha pogut fer mostrant les seves obres de temes variats, perquè tothom en gaudeixi.

Fins el 8 de desembre
A L’ESPAI TRANQUIL DE BARBANY
(ANSELM CLAVÉ 44. GRANOLLERS)
www.barbanygranollers.com