L’ensenyament del Silenci

Presentació del llibre amb Swami Satyananda Saraswati

Totes les pràctiques meditatives són per ajudar-nos a entrar en el gran Silenci. El silenci interior és un fluxe de coneixement directe i transformador, és submergir-nos en la nostra pròpia essència.

Swami Satyananda Saraswati (Barcelona, 1955) ha viscut tres dècades a l’Índia.

És una de les autoritats més reconegudes a la nostra terra sobre la tradició hindú, l’advaita vedanta, el shivaisme del Caixmir,  la filosofia del ioga i la meditació.

L’activitat comptarà amb l’exposició de la saviesa de l’hinduisme i una pràctica de meditació guiada per l’autor.

Divendres 18 de Gener
a les 18:00h
A L’ESPAI TRANQUIL DE BARBANY
(ANSELM CLAVÉ 44. GRANOLLERS)

El Racó de la felicitat

a càrrec de Anna Sampere I Marta Berdala
(Àrea de marqueting i Comunicació de la Fundació Tallers)

Endorphins: Un món de Felicitat! Neix de la il·lusió de crear un món propi dins la Fundació Tallers, per aquelles persones amb més necessitats de suport, fent un producte de KM0, fet a mà i que genera ocupació amb sentit.

www.alliberantfelicitat.org

Divendres 14 de Desembre
a les 18:00h
A L’ESPAI TRANQUIL DE BARBANY
(ANSELM CLAVÉ 44. GRANOLLERS)

L’art de viure (sense ansietat)

a càrrec de Lucia Rodríguez Brines (Psicòloga)

Psicòloga apassionada de tot el que faci referència a les qualitats i capacitats de la ment humana. La meva recerca m’ha portat a estudiar psicologia, a viure en un temple budista, i a exercir actualment com a instructora de meditació i mindfulness. El meu anhel i la meva professió és treballar per trobar-me i ajudar als altres a trobar-se amb la felicitat i la tranquil·litat interior.

Aquesta xerrada va dirigida a tota persona que vulgui comprendre què és l’ansietat, com s’activa i com podem desactivar-la.

www.psitam.com

Divendres 30 de Novembre
a les 18:00h
A L’ESPAI TRANQUIL DE BARBANY
(ANSELM CLAVÉ 44. GRANOLLERS)

La relació entre el cos i l’entorn

a càrrec de Brigitte Hansmann (Educadora de moviment i reconeixement de patrons somàtics)

Prenem consciència dels moviments de la respiració i la forma d’ocupar l’espai per descobrir com moure’ns amb més llibertat, confiança i capacitat de resposta, per establir relacions més satisfactòries i per guarir les ferides que experiències traumàtiques, les nostres i les dels nostres avantpassats, van deixar en el nostre cos i les nostres ànimes.

www.dfa-europa.com

Divendres 23 de Novembre
a les 18:00h
A L’ESPAI TRANQUIL DE BARBANY
(ANSELM CLAVÉ 44. GRANOLLERS)

Un camí cap a la teva Pau interior

a càrrec Núria Delgado (Difusora del Autoconeixement i del Creixement Espiritual)

Et convidem, t’ajudem i acompanyem a:

– Pujar el teu nivell de consciència que automàticament augmentarà la teva Pau Interior.

– A renovar la teva mirada respecte a la vida.

– A escoltar al teu Ésser Interior i alimentar la teva ànima.

https://www.cursonuevaconsciencia.com/

Divendres 16 de Novembre
a les 18:00h
A L’ESPAI TRANQUIL DE BARBANY
(ANSELM CLAVÉ 44. GRANOLLERS)

Adolescència: S.O.S!

a càrrec d’Eulalia Ventura (Pedagoga i creadora)

Per què no aguanto al meu fill? per què no em fa cas? com haig de parlar-li perquè m’escolti?

Els adolescents inicien una època de canvi, i sóc jo com a adult acompanyant de la seva vida qui ha d’apendre els ritmes dels seu creixement, sobretot si traspassen els meus límits i la meva paciència.

Si comprenc, podré acceptar. Si accepto, podré acompanyar el seu desenvolupament i el podré ajudar a apendre a sostenir-se.

Ser pare i mare és un aprenentatge que dura tota la vida. I és un regal de creixement també per a nosaltres.

Divendres 9 de Novembre
a les 18:00h
A L’ESPAI TRANQUIL DE BARBANY
(ANSELM CLAVÉ 44. GRANOLLERS)

Entrena-ment i enfoca-ment

7 eines de la neurociència per a què enfoquis la teva ment

a càrrec de Guillem Díaz Falo (Facilitador, formador, neuroeducador)

Quan les coses van malament, fins i tot quan anticipem que poden anar malament, el nostre cervell inicia un procés de generació de neurotransmissors i d’hormones que, quan creen estrès i esdevé crònic, provoquen una dutxa química que bloqueja la nostra ment…i el nostre cos. En aquestes circumstàncies, aconseguir els nostres objectius és molt difícil; fins i tot ho és saber quins són els nostres objectius. Mitjançant set eines basades en evidències neurocientífiques, a l’abast de tothom, veuràs com pots entrenar i enfocar la ment, convertint els reptes en hàbits.

www.axisvalores.com

Divendres 26 d’Octubre
a les 18:00h
A L’ESPAI TRANQUIL DE BARBANY
(ANSELM CLAVÉ 44. GRANOLLERS)

Una vida passejada pels cingles del Bertí

a càrrec de Jesús Cano Sánchez i Joan Lluís Pérez Francesch

Es tracta d’un projecte de fa temps que va néixer sota el format d’un àlbum de fotos que havia de ser un regal familiar i que s’ha rescatat per fer-lo créixer i mostrar al públic algunes pinzellades del ric i divers patrimoni dels Cingles de Bertí que ha deixat l’home i la natura, complementant-ho amb petites descripcions, amb la intenció de despertar l’interès per aquesta zona tan propera i desconeguda.

Divendres 22 de Juny 2018
a les 18:00h
A L’ESPAI TRANQUIL DE BARBANY
(ANSELM CLAVÉ 44. GRANOLLERS)

LA VIDA ÉS UNA ACTITUD

del llibre “Vicosmen”

a càrrec de Teresa Costa Estrada (Terapeuta naturòpata)

Vicosmen ( visualització del cos i la ment ) és una teràpia que ens permet aconseguir un estat òptim de salut. La tècnica es fonamenta en tres grans principis: la capacitat humana de crear imatges a la ment (visualització), la connexió que existeix entre ment i les diferents parts del cos i el fet que els éssers humans no som més que energia integrada en una forma física.

Aquest llibre pretén explicar el funcionament de la tècnica Vicosmen, els pilars en els que es basa i el mètode d’aplicació.

http://www.terapiesnaturals.com/web/noticies/68c.pdf

Divendres 8 de Juny 2018
a les 18:00h
A L’ESPAI TRANQUIL DE BARBANY
(ANSELM CLAVÉ 44. GRANOLLERS)

La Musicoteràpia

(un projecte d’ART SOLIDARI) 

a càrrec de Mateu Aregay López (musicoterapeuta i president d’ART SOLIDARI)

L’objectiu de la sessió és donar a conèixer la musicoteràpia, els àmbits d’aplicació i els seus mètodes, amb una part teòrica i una part d’experimentació.

També parlarem dels projectes de l’Associació ART SOLIDARI en relació a la Musicoteràpia.

www.musicoterapia.coach
www.artsolidari.net

Divendres 1 de Juny 2018
a les 18:00h
A L’ESPAI TRANQUIL DE BARBANY
(ANSELM CLAVÉ 44. GRANOLLERS)

IMATGES