Publicat a

LA BIOGRAFIA HUMANA

LA BIOGRAFIA HUMANA
ENFOCANT EL FONS DEL NOSTRE MÓN INTERIOR
a càrrec de Montserrat Montané
(Mestra formada en Pedagogia Waldorf, Treball Biogràfic i Artteràpia )

Cada set anys esdevenen canvis i transformacions a la nostra vida. Posar en ordre els fets de la pròpia biografia, sota l’enfoc d’un coneixement de les seves lleis, permet trobar el sentit profund a fets que no enteníem, i així poder integrar-los. També ens ajuda a agafar les regnes de la nostra vida des del Jo, és a dir, des de l’autoconsciència. I, sobretot, ens apropa a intuir el nostre propòsit vital, quan recordem les edats en que aquest es manifesta més clarament. Montserrat Montané ens presenta un taller en el que treballarem tots aquests aspectes de la biografia humana.

20 GenerDIVENDRES 20 de Gener 2017
A les 18:00h
A L’ESPAI TRANQUIL DE BARBANY
(ANSELM CLAVÉ 44. GRANOLLERS)

IMATGES

Publicat a

COM REDUIR L’ESTRÈS AMB MINDFULNESS

COM REDUIR L’ESTRÈS AMB MINDFULNESS
a càrrec de Javi Lucas (Instructor de Mindfulness-MBSR)

13-generA la vida, sovint, ens passen coses que no ens agraden i que ens produeixen estrès o malestar. I encara que, en moltes ocasions, ens han dit què hem de fer per sentir-nos millor, quan ho necessitem no sabem portar-ho a la pràctica. Us ensenyarem com entrenar el nostre cervell per canviar la nostra manera de viure i reduir l’estrès per viure més feliç.

DIVENDRES 13 de Gener 2017
A les 18:00h
A L’ESPAI TRANQUIL DE BARBANY
(ANSELM CLAVÉ 44. GRANOLLERS)

Publicat a

VIURE EN PLENITUD

VIURE EN PLENITUD

consciencia

 a càrrec d’Oriol Casellas (Terapeuta Gestalt i Constel·lador familiar)

www.transformaciondelser.com

Què em dóna Pau? Què em fa viure en Plenitud? Uns dies abans de morir, Steve Jobs, el fundador d’Apple escrivia:

“Als ulls dels demés, la meva vida és l’epítom de l’èxit. No obstant, a més del treball, tinc poques alegries. (…)Repassant la meva vida sencera, me n’adono que la riquesa i el reconeixement del que tant em vaig enorgullir, empal·lideixen i manquen de significat enfront de la mort imminent.

La meva riquesa no me la puc endur, tan sols m’emporto les memòries que em va donar l’amor.(…) Tracta’t bé. Aprecia als demés.”

En aquesta xerrada reflexionarem al voltant d’aquestes preguntes, senyalant algunes marques del camí: l’apreci del present, el posar-me en pau amb la pròpia vida a través de la gratitud, el perdó i els assumptes pendents, fer una mirada als somnis, a les relacions i a les prioritats…

I us presentarem una proposta de treball personal d’un any de durada que iniciarem el proper 2017 i que apunta a aquest Viure en Plenitud.

Divendres 25 de Novembre
A les 18h
A L’ESPAI TRANQUIL DE BARBANY
(ANSELM CLAVÉ 44. GRANOLLERS)
www.barbanygranollers.com

Publicat a

EXPOSICIÓ NATURART

A Càrrec de Martí Boada i Teresa Romanillos

Paisatges de paraules. Escultures xilòfagues. Els mots esdevenen gest, traç. La mà recrea les formes en un intent de comunió. La mirada esdevé poema per celebrar allò inefable de la natura.

Fins el 30 d’abril
A L’ESPAI TRANQUIL DE BARBANY
(ANSELM CLAVÉ 44. GRANOLLERS)

exposicion-Marti-boada-teresa-romanillos-espai-tranquil-tienda-de-ropa-brbany-granollers-moda-actividades-gratis

Publicat a

REDUCCIÓ D’ESTRÈS AMB MINDFULNESS-MBSR

XERRADA a càrrec de Javi Lucas (Màster en Neurolingüística i Instructor de Mindfulness-MBSR) El MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) és un programa desenvolupat per Jon Kabat-Zinn, professor de la Facultat de Medicina de la Universitat de Massachussets (USA), que explora les millors estratègies per a afrontar l’estrès i fer-les servir a la vida quotidiana i professional. El programa té una base científica avalada per estudis que demostren la seva eficàcia.

Divendres 10 d’abril a les 18h

A l’Espai Tranquil, a l’interior de la botiga Barbany

Anselm Clavé 44 Granollers

IMATGES DE LA XERRADA https://www.flickr.com/photos/131505399@N06/sets/72157651915270901/

Javi-lucas-espai-tranquil-tienda-de-ropa-brbany-granollers-moda-actividades-gratis