Alimentació conscient i pes natural

a càrrec de Sònia Gutiérrez Sánchez (Psicòloga)

Conferència on explorarem sobre la relació que tenim amb el menjar, el nostre cos i el nostre pes. Explorarem sobre les sensacions físiques del nostre cos,que ens indiquen si tenim gana o no, parlarem de la gana emocional, i dels aliments “prohibits”. Farem algun exercici d’experimentació per posar consciència sobre el fet d’alimentar-nos.

Divendres 24 de Maig a les 18:00h
A L’ESPAI TRANQUIL DE BARBANY
(ANSELM CLAVÉ 44. GRANOLLERS)

Confia, passi el que passi

a càrrec de Jocelyn Arellano

(Co Autora de Una Puerta Hacia La Luz. Té experiència des de fa trenta anys en converses amb el més enllà)

Confiar és un dels atributs de l’amor més difícils de practicar perquè estem plens de pors. Cada situació de la nostra vida per insignificant, dramàtica, complicada o meravellosa que sigui, està dissenyada per a obrir el nostre cor cap a més amor que és el que som. Confiar és el camí del que vol recordar la seva essència passi el que passi.

www.proyectocouso.org

Divendres 10 de Maig
a les 18:00h
A L’ESPAI TRANQUIL DE BARBANY
(ANSELM CLAVÉ 44. GRANOLLERS)

La meva vida és un poema

a càrrec de Núria Pujolàs (@miramelsmots)
Promotora de creativitat, reanimadora de paraules o inventora de litúrgies poètiques. Potser poeta vital.

La poesia és un ofici i també una manera de viure. A vegades ambdós fets coincideixen i altres potser no. Us proposo endinsar-nos en una visió on la paraula és imatge o roba o fusta. Us convido a deixar-nos gronxar per una estona de bellesa, sense necessitat d’entendre. Concebre les lletres com a fotografies i les fotografies amb secrets alfabètics amagats entre les branques dels arbres o a la carena de les muntanyes. En Jodorowsky va dir que l’enfermetat és per falta d’amor i el millor per la falta d’amor és la creativitat! Doncs som-hi: a crear!

Us recomano portar mòbil amb fotografies fetes per vosaltres i un editor d’imatges instal·lat (Pics Art o Pixlr Express).

nuriapujolas.cat

Divendres 3 de Maig a les 18:00h
A L’ESPAI TRANQUIL DE BARBANY
(ANSELM CLAVÉ 44. GRANOLLERS)

Creixement personal amb cavalls

a càrrec d’Alexandra Carré (Trainer PNL i Coach assistit amb cavalls)

Treballem per al benestar de les persones oferint sessions de creixement personal a través de constel·lacions amb cavalls. Es tracta d’un treball per despertar la consciència que arriba a capes molt profundes del nostre inconscient i ens dóna eines per canviar i avançar.

El treball amb el cavall ens ajuda a prendre consciència dels nostres comportaments i sentiments i ens dona eines per: Millorar relacions familiars i professionals, autoconeixement, transformar pors i inseguretats, generar recursos, reconèixer patrons de comportament que no ens funcionen per tal de canviar-los, assolir confiança, acompanyar processos de dol, polir aspectes professionals.

avançacoaching.com

Divendres 26 d’Abril
a les 18:00h
A L’ESPAI TRANQUIL DE BARBANY
(ANSELM CLAVÉ 44. GRANOLLERS)

De què parlem quan parlem de valors?

Presentació de la nova revista Valors

a càrrec de Maria Coll i Joan Salicrú (Codirectors de la revista Valors)

Xerrada sobre la importància dels valors i presentació de la revista Valors, que en motiu del seu 15è aniversari, des el mes de gener es presenta amb una imatge completament renovada.

www.valors.org

Divendres 5 d’Abril a les 18:00h
A L’ESPAI TRANQUIL DE BARBANY
(ANSELM CLAVÉ 44. GRANOLLERS)

RECITAL POÈTIC

a càrrec de Yolanda Gutiérrez (Poeta de Castellar del Vallès) i Jaume Baigual (El poeta de Sentmenat)

En aquesta acta els dos poetes intercalaran la lectura de poemes dels seus respectius repertoris, fent que tothom qui ho desitgi pugui gaudir de la seva poesia.

Divendres 15 de Març a les 18:00h
A L’ESPAI TRANQUIL DE BARBANY
(ANSELM CLAVÉ 44. GRANOLLERS)

Qui decidirà per mi?

A càrrec de Jose F. Solsona Durán

(Doctor en Medicina. Master en Bioética. Profesor Etica clínica UAB-UPF, EUG,ESIM)

Les persones han de decidir sempre sobre la seva salut. Per a això, existeixen els testaments vitals, que són documents legals que guien els professionals de la salut sobre quins tractaments a aplicar i quins no.

La tesi de l’autor, és que ho haurien de fer totes les persones, independentment de la seva edat. Però han de fer-ho de manera que utilitzin expressions objectives, en comptes de les que es fan servir normalment.

Tot això explicat en un llenguatge allunyat de tecnicismes. Tota persona que ho desitgi podrà disposar d’el model de testament vital que es discutirà durant la sessió.

Divendres 1 de Març
a les 18:00h
A L’ESPAI TRANQUIL DE BARBANY
(ANSELM CLAVÉ 44. GRANOLLERS)

Sintonitza amb la vida

Transforma el teu dolor en amor i crea la vida que somies.

A càrrec de Sergi Marraco  (Professor de ioga, coach i autor del llibre El impulso de la vida)

L’impuls de la vida és la força que sents quan et rendeixes a l’evidència dels fets i pots acceptar com et fan sentir. En aquest moment d’humilitat on abandones al teu jo ideal pel real t’estimes completament i la vida t’empeny a horitzons més amplis dels que tu mateix/a has somiat.

Aquest llibre està basat en la integració que ha fet l’autor a través de la seva experiència personal de coneixements, teràpies i tècniques com el ioga, taoisme, constel·lacions familiars, meditació, advaita i coaching.

Divendres 22 de Febrer
a les 18:00h
A L’ESPAI TRANQUIL DE BARBANY
(ANSELM CLAVÉ 44. GRANOLLERS)

Fent Camí amb els Mites

a càrrec de Gerard Porredon (Terapeuta Gestalt i Formador de Focusing)

Fent camí per la Vida, sentim moviments de l’ànima de tota mena (desigs prohibits, enyorança, por davant el desafiament, dubtes del camí escollit…).

No triem de viure’ls, senzillament s’esdevenen i ens aclapararen, ens confonen o ens esquincen.

Us proposo un passeig amb Ulisses, Jonàs i Moisès, a fi que tasteu, com jo he tastat, la carícia que s’esdevé quan trobem el reflex de la pròpia vivència en el relat del mite.

“La sintonia nascuda de dos mons en contacte (el propi i el del mite), eixampla les fronteres de l’Univers creat”

www.gerardporredon.tumblr.com

Divendres 8 de Febrer
a les 18:00h
A L’ESPAI TRANQUIL DE BARBANY
(ANSELM CLAVÉ 44. GRANOLLERS)